​增進父子關系的五個小秘訣

1. 經常與孩子對話。問問孩子“我是個好爸爸嗎？你希望我變成什么樣子？”給孩子空間說出對爸爸的期待，以及他希望父親做哪些改變。

2. 給孩子情感上的支持。父親往往是家里的“嚴父”，但是調查顯示，如果爸爸們愿意增加和孩子的情感交流，將大大降低孩子未來的暴力傾向。

3. 轉換教養方式。若你不擅長向孩子說“我愛你”，不要害怕轉換你的教養模式。調查顯示，孩子隨時準備好接受父母的轉變，但是父母必須隨著孩子的發展和需求，調整教養方式。

4. 與另一半建立教養的共識。研究發現，如果夫妻在教養上有共識，孩子也會和父母討論“家務事”，而且父母也將在孩子心目中變得無可取代。

5. 替“父親”這個角色設定高標。父親的角色通常很簡單，就是陪孩子長大、不對他們大吼大叫，或是挪時間看他們踢足球，但是為了增進親子關系，爸爸們必須重視與孩子的情感交流，不論質和量，都必須增加。